dietetica salud y nutricion

    El té de borraja tiene propiedades antiinflamatorias, diuréticas, expectorantes, sudoríficas y sedantes


    Propiedades antiinflamatorias

    • Alivia heridas en la piel 

    • Trata enfermedades como la artritis, la esclerosis múltiple y la diabetes 

    • Ayuda a tratar afecciones de la piel como el eccema, la psoriasis o la dermatitis atópica 

    Propiedades diuréticas Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo. 


    Propiedades expectorantes 


    • Ayuda a fluidificar la mucosidad bronquial y a sedar la tos

    Propiedades sudoríficas 


    • Se emplean las flores, que se toman en infusión

    Propiedades sedantes Ayuda a sedar la tos. 


    Otros usos Alivia la neumonía, Favorece la circulación, Ayuda a controlar el colesterol y previene accidentes vasculares, Trata trastornos respiratorios y digestivos. 


    La borraja es una planta versátil con varios usos potenciales en los campos culinario, medicinal y cosmético. 


    Cómo preparar el té de borraja

    • Se debe realizar la infusión con 1 cucharada de hojas y/o flores para 1 litro de agua. 

    • Beber 1 taza 3 veces al día. 


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    El té de borraja tiene propiedades antiinflamatorias, diuréticas, expectorantes, sudoríficas y sedantes


    Propiedades antiinflamatorias

    • Alivia heridas en la piel 

    • Trata enfermedades como la artritis, la esclerosis múltiple y la diabetes 

    • Ayuda a tratar afecciones de la piel como el eccema, la psoriasis o la dermatitis atópica 

    Propiedades diuréticas Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo. 


    Propiedades expectorantes 


    • Ayuda a fluidificar la mucosidad bronquial y a sedar la tos

    Propiedades sudoríficas 


    • Se emplean las flores, que se toman en infusión

    Propiedades sedantes Ayuda a sedar la tos. 


    Otros usos Alivia la neumonía, Favorece la circulación, Ayuda a controlar el colesterol y previene accidentes vasculares, Trata trastornos respiratorios y digestivos. 


    La borraja es una planta versátil con varios usos potenciales en los campos culinario, medicinal y cosmético. 


    Cómo preparar el té de borraja

    • Se debe realizar la infusión con 1 cucharada de hojas y/o flores para 1 litro de agua. 

    • Beber 1 taza 3 veces al día. 


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