Avena Tradicional 

Hojuelas de avena arrollada tradicional. Sembrada, cosechada, almacenada.

ORIGEN: Argentina

Beneficios: Alto aporte de fibra, proteínas, vitaminas del grupo B, hierro, magnesio y antioxidantes.

Usos / Preparación: Para consumir en el desayuno o la merienda junto con el yogur o la leche, preparar panqueques, budines, galletitas. Se puede utilizar para rebozar junto con las semillas y lograr una consistencia más crocante. También para agregar a sopas, croquetas, pan y las masas de tartas.

Ingredientes: Avena tradicional

Valor Nutricional: Porción: 30g (2 cucharadas de sopa); Valor energético: 110 kcal = 463 kJ (5% VD*); Carbohidratos: 18g (6% VD); Azúcares Totales: 0g; Azúcares Añadidos: 0g; Proteínas: 4,8g (10% VD); Grasas Totales: 1,8g (3% VD); Grasas Saturadas: 0,4g (2% VD); Grasas Trans: 0g; Fibra Alimentaria: 3g (12% VD); Sodio: 0mg (0% VD); * % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.